کتاب تمرینات یوگا برای ام‌اس: تکنیک‌های کلیدی و ساده برای بهبود وضعیت و تحرک بدن

– ترجمه: بهنام قاسمی (دکتری توانبخشی ورزشی و دانشیار دانشگاه)، احسان طسوجیان و حسین صادقی
– تمرینات یوگا از پیشروی مشکلات ناشی از ام‌اس جلوگیری می‌نماید و برخی از علائمی که افراد مبتلا به ام‌اس با آن روبه‌رو هستند را رفع می‌کند و به بهبود احساس تندرستی نیز کمک می‌نماید. جهت فهم آسان‌تر مطالب، تمرینات این کتاب به زبان ساده بیان شده‌اند و به همراه توضیحات ارائه‌شده، تصویرهایی واضح نیز ارائه گردیده است. این کتاب می‌تواند مورداستفاده دانشجویان و کارشناسان تربیت‌بدنی، طب فیزیکی و توان‌بخشی، مراکز بازپروری حرکتی، افراد مرتبط با بیماران ام‌اس همانند خانواده آنان و مهم‌تر از همه خود این بیماران قرار گیرد.
– با توجه به مطالب ذکر شده، مطالعه این کتاب را به تمام علاقه‌مندان توصیه می‌کنیم.