– ترجمه: بهنام قاسمی (دکتری توانبخشی ورزشی و دانشیار دانشگاه) و بهنام شکری
– یک منبع علمی شاخص، کاربردی و ارزشمند در زمینه ماساژ ورزشی برای ماساژ درمانگران
– شامل یک برنامه ماساژ جامع برای ورزشکارانی که به موفقیت در عرصههای جهانی و المپیک فکر میکنند.
– این کتاب در قالب پانزده فصل تنظیم شده و مشتمل بر مطالبی از قبیل تاریخچه ماساژ ورزشی، ماساژ ورزشی قبل، هنگام و بعد از مسابقه، کاربردهای ماساژ ورزشی برای ورزشهای مختلف، تکنیکهای آزادسازی میوفاسیال و ماساژ بافت پیوندی، کاربرد حرکات کششی برای گروههای عضلانی رایج، تکنیکهای درمانی بافت نرم برای ماساژ ورزشی نگهدارنده و ترمیمی، کاربرد نوارهای درمانی (تِیپینگ) برای آسیبهای ورزشی و تکنیکهای خود ماساژی و آزادسازی میوفاسیال برای ورزشکار و غیره است.
– با توجه به مطالب گفته شده، مطالعه این کتاب را به تمام علاقهمندان توصیه میکنیم.
– تألیف بهنام قاسمی
170.000 تومان